Cada passo dado é um novo despertar para a sua melhor versão

Conte comigo para te ajudar nessa jornada

Juntos, vamos entender a psicologia de uma forma descomplicada, para que você possa se relacionar consigo mesma e com o mundo de uma forma mais satisfatória.

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Podemos explorar juntos todas as situações que estejam desafiando sua vida:

Ansiedade

Com a investigação dos pensamentos e sentimentos implícitos que levam à ansiedade e desenvolvimento de estratégias para reduzir a ansiedade e melhorar a sua capacidade de lidar com situações estressantes.

Gatilhos emocionais

A partir da identificação dos gatilhos que desencadeiam ataques de pânico e desenvolvimento de técnicas para preveni-los e controlá-los.

Qualidade de vida

No desenvolvimento de estratégias para lidar com a instabilidade emocional, comportamental e interpessoal, com o objetivo de melhorar a sua qualidade de vida.

Relacionamentos

No aperfeiçoamento de habilidades sociais e de comunicação para melhorar os relacionamentos interpessoais, incluindo a gestão de conflitos e a resolução de problemas.

E você pode se cuidar onde e como preferir:

Atendimento online

Você pode ter sua sessão de terapia onde estiver, desde que tenha um lugar seguro e confortável, uma boa conexão de internet e muita vontade de se conhecer melhor.

Atendimento presencial

Se você estiver em Aracaju (SE), pode marcar uma consulta presencial em meu consultório no Neo Office Jardins, 6º andar, sala 620, nas terças-feiras pela manhã. Confira a disponibilidade na agenda.

Conheça um pouco sobre mim:

Sou Ramonne Gomes Amaral, psicóloga clínica especializada em Terapia Cognitivo Comportamental. Em 2022, fui agraciada com o prêmio Cuidadores da Mente, que reconhece o meu compromisso com a saúde mental. Eu ajudo os meus pacientes a superar seus desafios emocionais, comportamentais e mentais, para alcançar um bem-estar psicológico duradouro.